Gesundheit Archives - Feel Move Heal

Kann Kurkuma bei chronischen Rückenschmerzen helfen?

Marie Heintges — Mon, 14 Dec 2020 08:24:00 +0000

Die Einnahme von Kurkuma gegen Rückenschmerzen wurde mir das erste Mal vor ein paar Jahren von einem Schmerzmediziner in Köln empfohlen. Chronische Rückenschmerzen führten mich auf der Suche nach Hilfe zu ihm. Was mich beeindruckte war, dass dieser Arzt neben schulmedizinisch ausgerichteten Behandlungen auch mit ganzheitlichen Methoden der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM), Akupunktur und Ayurvedischen […]

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Mit Energiemanagement Burnout vorbeugen und stressige Zeiten meistern

Marie Heintges — Tue, 30 Jun 2020 14:32:00 +0000

Energie- und Antriebslosigkeit gehört für viele zum Alltag. Das Problem dabei ist, dass viele diesen Zustand als Normal empfinden. Erste Anzeichen von Erschöpfung und Burnout werden nicht erkannt oder lange ignoriert. Aber das kann fatale Folgen haben. Wie kann das sein? Wir sind von Leistung und Schnelligkeit geprägt. Täglich stellen wir uns auf’s Neue tausenden von […]

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Wie Du Deine Hormone natürlich beeinflussen kannst

Marie Heintges — Mon, 09 Sep 2019 04:00:53 +0000

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Magnesiummangel erkennen und beheben – Teil 2

Marie Heintges — Thu, 18 Jul 2019 05:30:38 +0000

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Magnesiummangel trotz gesunder Ernährung? – Teil 1

Marie Heintges — Thu, 04 Jul 2019 06:00:44 +0000

Studien zufolge ist die Mehrheit der Bevölkerung von einem Magnesiummangel betroffen. Entgegen der weit verbreiteten Meinung dass wir ausreichend mit Nährstoffen versorgt seien, ist das oft nicht der Fall. Bei Magnesium kann der Bedarf meist bei weitem nicht gedeckt werden oder kommt nicht im Körper an – selbst wenn wir uns gut ernähren. Für einen […]

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Original Bali Smoothie Bowl Rezept – Gesunde Erfrischung für den Sommer

Marie Heintges — Sat, 25 May 2019 10:00:12 +0000

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Natürliche Hilfe bei Rückenschmerzen

Marie Heintges — Sat, 09 Feb 2019 05:00:48 +0000

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6 Produkte für deine nächste Reise, damit du auch unterwegs fit und gesund bleibst

Marie Heintges — Mon, 10 Dec 2018 09:00:59 +0000

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15 Minuten Faszientraining – Übungen für zu Hause

Marie Heintges — Mon, 30 Apr 2018 09:43:56 +0000

Meistens hören wir die gleichen Ratschläge gegen Rückenschmerzen: Rückentraining, Core Stabilisation, Muskeln kräftigen? Was ist dran daran und wie wirksam sind diese Empfehlungen wirklich?

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Rohveganer Kuchen mit Blaubeeren | Gesund und super lecker!

Marie Heintges — Tue, 20 Mar 2018 10:17:26 +0000

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