von Marie Heintges | Jun 30, 2020 | Achtsamkeit, Ernährung, Gesundheit, Heal
Ich glaube, dass viel mehr von uns unseren Tag mit Energie- und Antriebslosigkeit verbringen als wir es zugeben. Und das soll nicht mal ein Vorwurf sein, denn meistens gestehen wir es uns selber nicht ein – ja erkennen erste Anzeichen von Erschöpfung und Burnout...
von Marie Heintges | Apr 8, 2020 | Achtsamkeit, Feel, Heal
Ja, ich bin hochsensibel und deshalb habe ich es sicher nicht immer leicht, meinen Alltag wie normale andere Menschen zu gestalten. Obwohl ich nach außen ruhig wirke, fühle ich mich innerlich so schnell unter Hochspannung und gleichzeitig wie ausgelaugt nach nur ganz...
von Marie Heintges | Sep 25, 2019 | Achtsamkeit, Allgemein, Feel
Während ich anfange zu schreiben, frage ich mich wer von euch sich wohl in meiner Story wiederfinden wird. Da schriftliche Sprache beim Start meiner Website das liebere Mittel der Wahl war, hat diese Geschichte vielleicht auch unbewusst zu Feelmoveheal.de mit...
von Marie Heintges | Nov 30, 2018 | Achtsamkeit, Feel, Heal
Stell dir vor, du wachst wie jeden Morgen um 6 Uhr auf, weil dein Handywecker dich sanft aus dem Schlaf klingelt. Was passiert als Erstes? Richtig, du hast ja schon dein Handy in der Hand, da kann man auch schnell mal die Nachrichten auf Instagram, Facebook und...
von Marie Heintges | Aug 1, 2018 | Achtsamkeit, Feel
Durch das Internet und Social Media wurde das Thema Hochsensibilität erst in den letzten Jahren der breiteren Öffentlichkeit bekannt. Mehr und mehr treffe ich dort jetzt auf Menschen mit einer ähnlichen Geschichte. Sie schreiben offen über ihre Erlebnisse als...
von Marie Heintges | Jan 19, 2018 | Achtsamkeit, Feel, Heal, Körpertherapie
Viele sind heutzutage wie entfremdet von ihrem eigenen Körper. Wir kommen nicht mehr zur Ruhe und merken nicht, dass wir unseren Körper ständig anspannen. Aber wie können wir einen Bezug zu unserem Körper herstellen, unbewusste Anspannungen besser wahrnehmen und...